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no bread, please! ::: alternative zur klassischen lunchbox für kleine kohlehydratverweigerer

September 16, 2015 von Anna_Luz 6 Kommentare

 

Die Schule hat wieder angefangen und seit diesem Schuljahr schicke ich drei Kinder in die Schule statt nur zwei. Das Goldkind ist nämlich jetzt eingeschult, geht äußerst eifrig in die Schule und fühlt sich extrem wichtig mit Schulranzen auf dem Rücken und gut gefüllter funkelnagelneuer Lunchbox (die ich hier auch noch mal gesondert zeigen werde).

Das Kind ist aber nach wie vor kohlehydratkritisch und möchte nicht unbedingt die dicke Stulle mitnehmen bzw. beißt sie diese halbherzig an und bringt sie wieder mit. „Mama, kann ich nicht mal Joghurt mit Obst mitnehmen in die Schule? Das frühstücke ich zu Hause am liebsten!“ Ja, warum eigentlich nicht?

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Gesagt, getan. Jetzt musste ich nur noch etwas finden, worin ich ihr das gewünschte Frühstück mitgeben könnte. Zum Glück trinken wir ab und zu ganz gerne die Smoothies von Truefruits und ich konnte mich von vielen der schönen Gläser nicht trennen, sondern sammele sie, um darin Zucker, Nüsse, Müsli etc. aufzubewahren.

Also habe ich flugs für das Goldkind eins der Gläser abgespült und testweise einmal mit den gewünschten Dingen befüllt, um es ihr mit in die Schule zu geben. Natürlich mit einem langen Löffel, damit sie auch bis unten hin kam. Und was soll ich sagen? Es hielt super dicht und wurde von ihr begeistert leer gelöffelt.

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Und weil’s so lecker war und so schön aussah, wollten die beiden Großen gleich auch sowas. Also gab’s diese Woche neben schönen Lunchboxen Obstjoghurt mit Nüssen und Honig – to go! Ein ziemlicher Erfolg.

Und das ist drin:

  • Naturjoghurt, knapp halbvoll
  • flüssiger Honig on top
  • gemischte Nüsse (Cashews, Mandeln, Hasel- und Walnüsse)
  • Blaubeeren und Himbeeren – da ginge sicher auch jedes andere Obst.

Deckel drauf, fertig! Und ab damit in den Schulranzen. Allerdings bitte unbedingt aufrecht transportieren. Sonst gibt’s Gematsche im Glas, das sieht nicht mehr lecker aus.

Habt ihr auch kleine Kohlehydratverweiger*innen zu Hause? Und könntet ihr da mit so einer Alternative landen?

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Kategorie: Out of the Box, Rezepte Stichworte: Blaubeeren, Joghurt, no bread please, Obst, reuse - reduce - recycle

Über Anna_Luz

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Kommentare

  1. Suse meint

    September 18, 2015 um 8:41 am

    Prima Idee für den Kindergarten. In der Schule ist bei uns Glas verboten. Da muß dann wieder die Clip&Close herhalten. Obwohl ich persönlich die Glasflasche schon rein optisch bevorzuge.

    Antworten
  2. Claudia meint

    September 25, 2015 um 8:28 pm

    Liebe Anna!
    Das sind wunderschöne Fotos! Ich hab hier keine Kohlenhydratverweigerin sondern ein Kind mit Diabetes Typ 1. Das heißt, bei uns geht es nicht nur nach Vorlieben, sondern auch danach, was am Tag so ansteht.Heute z.B. steht Schwimmen auf dem Stundenplan und das bedeutet, Brot und Apfel auf Vorrat einzupacken, falls Malin vor oder nach dem Schwimmen einen zu niedrigen Blutzucker hat (dann heißt es nämlich Kohlenhydrate essen). Außerdem hat sie zum Schwimmen immer Gummibärchen mit, damit sie während des Schwimmens schnell etwas reinschmeißen kann -Naschen ohne Insulin abgeben zu müssen ist das Beste am Schwimmen 🙂
    Da ich dank Diabetes Typ 1 immer schön Kohlenhydrate zählen darf -grrr, kann ich dir allerdings auch verraten, dass dein Kind über den Daumen gepeilt 2 Kohlenhydrateinheiten /20mg Kohlenhydrate zu sich genommen hat. Auch wenn sie nicht so auf Brot steht. Eine Scheibe Brot mit Käse hat 1 Kohlenhydrateinheit. Aber nicht deiner Tochter verraten. Und die Flaschen werde ich nächste Woche auch mal wieder beleben. Tolle Idee!

    Liebe Grüße vom Deich! Und nimm mir die Klugschieterei nicht übel… war nicht so gemeint.
    Claudia

    Antworten
  3. Stefanie meint

    April 6, 2016 um 8:14 am

    Welche Löffel sind denn da lang genug?
    Tolle Idee! Ich kann mich von diesen Gläsern nämlich auch nie trennen 😀

    Antworten
    • Anna_Luz meint

      April 19, 2016 um 2:08 pm

      Lange Latte Macchiato-Löffel gehen super, ich nehme immer die langen von Rice. 🙂 Liebe Grüße, Anna

      Antworten
      • Stefanie meint

        April 28, 2016 um 7:13 pm

        Danke! 🙂
        LG!

        Antworten

Trackbacks/ Pingbacks

  1. Die Milch macht`s! | Ich lebe! Jetzt! sagt:
    September 30, 2015 um 8:31 am Uhr

    […] Kindergartenkind ist begeisterte Müsliesserin und Brotverweigerin. Bei Anna und Rebecca entdeckte ich die Idee alles in eine Flasche zu füllen. Die Öffnung muß groß genug sein für […]

    Antworten

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Oktober 8, 2015 By Rebecca Lina 134 Kommentare

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